Leichte bauchschmerzen schwanger

Eigentlich wolltest du dich über deinem wachsenden Babybauch freuen, die Schwangerschaft voller Freude verwöhnen. Doch dann? Schmerzen! Im Bauch! Oft wächst dann die Sorge, dass mit dem Baby etwas nicht stimmen könnte. Dabei sind Bauchschmerzen in der Schwangerschaft in einem gewissen Rahmen ganz normal und kein Grund zur Beunruhigung. Wir erklären dir, welche Ursachen es für das Bauchweh gibt und was dir dann hilft.

Wann sind Bauchschmerzen in der Schwangerschaft harmlos?

Bauchschmerzen sind besonders in den ersten Monaten einer Schwangerschaft normal und sogar ein gutes (!) Zeichen. Dein Körper arbeitet auf Hochtouren: Muskeln, Bänder und Organe sind jetzt viel mehr beansprucht, die Gebärmutter wird größer und dein Unterleib ist stärker durchblutet. Vielleicht hast du auch schon von den Mutterbändern gehört, die die Gebärmutter am Beckenknochen halten. Während die Schwangerschaft dehnen sich die Mutterbänder – der Schmerz fühlt sich ähnlich an, als würde die Periode bald beginnen.

Eine weitere mögliche Ursache für Bauchschmerzen könnten Geschwüre und Verstopfung sein. Fast die Hälfte aller Schwangeren leidet besonders in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten darunter. Das Sexualhormon Progesteron sorgt nämlich dafür, dass sich das glatte Muskulatur im ganzen Körper entspannt – bedauerlicher auch im Darm. Hinzu kommt eine Veränderung in der Produktion von Enzymen aus dem Magen, das für die Verdauung gebraucht werden. Dies führt oft zu einem unangenehmen Völlegefühl, Blähungen oder aber Bauchschmerzen. Später auch möglich: Dein Kind verursacht mit seinem kräftigen Tritten und munteren Turnübungen oder aber vollständig einfach mit seiner Position Schmerzen in deinem Bauch.

Ich bin schwanger und habe Bauchschmerzen – was kann ich tun?

Zu allererst lässt du am besten dieUrsache für deine Bauchschmerzen abklären. Auch wenn Bauchweh in der Schwangerschaft nicht gleich bedeutet, dass mit dem Baby etwas nicht stimmt, lieber einmal mehr zum Arzt oder zur Ärztin gehen und für Klarheit sorgen. Erwähne dabei auch eventuelle Zwischenblutungen! Stellen Frauenärztin oder -arzt fest, dass deine Schmerzen von den sich dehnenden Mutterbändern herrühren, hilft oft ein warmes Bad, eine Wärmflasche oder auch ein warmes Kirschkernkissen. Und vor allem eines: Ruhe und Entspannung.

Was gegen Verstopfung hilft? Viel trinken! Und eine ballaststoffreiche Ernährung, also Getreideprodukte wie Vollkornbrot oder Müsli. Ballaststoffe quellen im Darm an und sorgen dafür, dass der Stuhl schneller ausgetreten wird. Außerdem gut: viel Bewegung! Vorsicht allerdings bei Abführmitteln: Diese in der Schwangerschaft niemals ohne ärztlichen Rat einnehmen. Du vermutest, dass deine Schmerzen von einer ungünstigen Familiär herrühren? Versuch mal, in den Vierfüßlerstand zu gehen. Durch die Schwerkraft hat dein Baby dann etwas mehr Platz und wird vielleicht dazu animiert, selbst zu bewegen.

Lese-Tipp: Hier erfährst du, wie du das Kindslage erkennen kannst!

Ballaststoffe für die VerdauungTop 15 die ballaststoffreichen Lebensmittel

Sind Bauchschmerzen ein Anzeichen für eine Schwangerschaft?

Du hibbelst und bist dir noch nicht sicher, ob du wirklich schwanger bist? Deine Brustwarzen sind dunkler und empfindlich, dir ist übel und du bist permanent müde? Außerdem hast du so ein Ziehen im Unterleib? Das alles könnte auf eine Schwangerschaft hindeuten. Allerdings ist es nicht immer leicht zu unterscheiden: Handelt es sich bei den Beschwerden um erste Anzeichen einer Schwangerschaft oder bereitet sich der Leib auf das Einsetzen der Periode vor? Wirklich Klarheit bringt dir ein Schwangerschaftstest oder der Besuch in der gynäkologischen Praxis.

Bauchschmerzen am Anfang der Schwangerschaft – ist das normal?

Mütter sind oft verunsichert, wenn plötzlich Bauchschmerzen in der Schwangerschaft erscheinen. Die Schmerzen variieren zwischen einem Stechen, Ziehen oder Pochen und können stumpf oder krampfartig im Unterleib auftreten. Der Uterus stellt sich auf die Schwangerschaft ein. Diesen Umbauprozess spüren schwangere Frauen häufig in Form von Bauchschmerzen. Ein bisschen Ruhe und Entspannung helfen dann meist und die Schmerzen lassen nach.

Sind Bauchschmerzen und Krämpfe Anzeichen für eine Fehlgeburt oder Eileiterschwangerschaft?

Eine Fehlgeburt kommt bis zur 12. Schwangerschaftswoche leider recht oft vor. Der Grund ist meist, dass sich das Baby nicht richtig entwickelt. Bauchschmerzen und Krämpfe während der Schwangerschaft sind nicht zwangsläufig ein Anzeichen für eine Fehlgeburt. Dennoch, kommen Blutungen dazu, solltest du das auf jeden Fall ärztlich untersuchen lassen. Es könnte eine vorzeitige Plazentaablösung oder ein Hämatom in der Gebärmutter hinter den Beschwerden stecken.

Bei einer Eileiterschwangerschaft nistet sich die befruchtete Eizelle nicht in der Gebärmutter ein, sondern außerhalb – meist im Gruppenleiter. Da sich der Embryo dort nicht weiterentwickeln kann, stirbt er meist zwei bis drei Wochen nach der Befruchtung ab. Ein Anzeichen dafür können Schmierblutungen in der fünften oder sechsten Schwangerschaftswoche sein. Starke Schmerz im Unterbauch, die sich aber nur auf eine Seite konzentrieren, können ebenfalls auf eine Eileiterschwangerschaft hindeuten. In beiden Fällen sollten Schwangere zur Sicherheit ihren Frauenärztin aufsuchen.

Oberbauchschmerzen rechts oder links – was kann das sein?

Schmerzen im Oberbauch können während der Schwangerschaft völlig harmlose Ursachen haben. Dennoch solltest du bei anhaltenden Bauchschmerzen immer besser eine Arztpraxis aufsuchen, um die Ursache abklären zu lassen.

Besonders, wenn du Schmerzen im rechten Oberbauch hast. Dein Arzt oder deine Ärztin werden dich dann genauer untersuchen, um auszuschließen, dass bei dir das HELLP-Syndrom vorliegt. Dabei handelt es sich um eine seltene Komplikation in die Schwangerschaft, die meist nach der 20. Schwangerschaftswoche auftreten und dann auf jeden Fall behandelt werden müssen. Auch Beschwerden im linken Oberbauch sollten von einem Arzt untersucht werden. Möglich ist hier eine Entzündung der Nieren. Oder aber ganz harmlos: Dein Kind trainiert seine Muskulatur, tritt kräftig gegen Milz und Magen. Das kann dann schon mal ordentlich weh tun.

Lese-Tipp: Dir schmerzt eher der Unterbauch? Dann schau in unserem Artikel zu Unterleibsschmerzen in der Schwangerschaft nach, woran das liegen kann.

Ein harter Bauch in der Schwangerschaft – was bedeutet das?

Ab der 20. Schwangerschaftswoche und besonders im letzten Drittel der Schwangerschaft kann es sein, dass dein Bauch ab und zu ungewohnt hart wird. Der Grund hierfür ist einfach: Übungswehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen).Sie bereiten das Gebärmutter auf die Geburt deines Babys vor. Ebenso wie bei echten Geburtswehen handelt es sich bei Übungswehen um Kontraktionen der Gebärmutter, die mit einem Hartwerden des Bauches einhergehen. Sie kommen in unregelmäßigen Abständen und flauen meist schnell wieder ab.

Kurz nach dem Essen habe ich Bauchschmerzen – wieso?

Wie gemein: Du hast schön gekocht und das selbst zubereitete Essen richtig genossen. Und dann: Bauchweh beziehungsweise ein Druckgefühl mittig im Oberbauch! Damit befindest du dich in bester Gesellschaft, denn von diesem Problem berichten viele Schwangere. Aber bedenke, dein Kind wird mit fortschreitender Schwangerschaft immer größer und nimmt dementsprechend immer mehr Platz in deinem Bauch in Anspruch. Die übrigen Organe werden einfach zur Seite geschoben. Der Magen hat dann schlicht und einfach nicht mehr so viel Platz, sich auszudehnen. Was hilft?Kleine Mahlzeiten über den ganzen Tag verteilt. Und langsam essen. Dann merkst du besser, wann es im Magen eng wird und du erst einmal genug gegessen hast.

Kann ich Medikamente gegen Bauchschmerzen in der Schwangerschaft einnehmen?

Bauchschmerzen sind immer unangenehm und in der Schwangerschaft sind Schmerzen eine extra Belastung, die jede werdende Mutter natürlich vermeiden wünsche. Ein paar Wirkstoffe nehmen Schwangere aber nach Chance besser nicht ein. Dazu gehören etwa das bei Bauchschmerzen helfende Butylscopolamin oder auch Acetylsalicylsäure (ASS, in vielen gängigen Schmerzmitteln enthalten, etwa Aspirin). Wenn es wirklich nicht ohne Tablette geht, kannst du gegen das Schmerzen Medikamente mit dem Wirkstoff Paracetamol in der Schwangerschaft verwenden. Bei Ibuprofen gilt: bitte nur im 1. und 2. Trimester. Grundsätzlich: Nimm keine Medikamente ohne Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ein!

Lese-Tipp: Hier erfährst du mehr zum Thema Schmerzmittel in der Schwangerschaft!

Wann sollte ich bei Bauchschmerzen in der Schwangerschaft lieber ärztlichen Rat einholen?

Die Ursachen für Bauchschmerzen während der Schwangerschaft sind zwar meist harmlos, sollten aber trotzdem immer ärztlich untersucht werden. Ganz außergewöhnlich dann, wenn neben den Beschwerden weitere Symptome wie Fieber, Durchfall, Schmerzen beim Wasserlassen oder Blutungen erscheinen oder aber die Bauchschmerzen krampfartig auftreten.

Die Bauchschmerzen mühelen nicht zwangsläufig in Zusammenhang mit deiner Schwangerschaft stellen. Möglich ist schließlich auch, dass Nierensteine, eine Blinddarm- oder Blasenentzündung die Schmerzen verursachen. Deshalb solltest du auf jeden Fall deinem Arzt / deiner Ärztin oder deiner Hebamme von den Schmerzen berichten. Nur sie können beurteilen, ob du nur unter normal Schwangerschaftsbeschwerden leidest, oder ob doch noch ernstere Ursachen dahinterstecken.

ELTERN